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大方秀出夏日健康體態美新住民瑜珈老師建議這樣做

張家蕎老師推薦可在家中練習「瑜珈貓式伸展變化」，對於腹部、腰部與腿部的 ... 目前「新住民瑜伽教室」還對外開放空中瑜珈、地板瑜珈等課程的一對一 ...

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