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每5人有1人高血壓！謹慎7種隱藏的高鈉飲食

生活中「隱藏」的高鈉飲食 · 1. 杯麵. 杯麵往往有相當高的鈉含量，高血壓病患要謹慎食用。 · 2. 冷凍蔬菜. 蔬菜雖然營養健康，但加工調味的冷凍蔬菜，為了 ...

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