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不是吃青菜就會健康！營養師曝：8樣「高鈉地雷」的蔬菜、澱粉

飲食中攝取過多的鈉，不但是造成高血壓、腎臟病、心血管疾病的主要元凶之一，甚至， ... 要吃的健康，日常飲食要避免高鈉食物，尤其一般人誤以為吃蔬菜就安啦，其實， ...

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