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身體「缺鎂」體內發炎、心血管出狀況！一張表告訴你補鎂吃什麼

曾有研究顯示，飲用硬水的人，因水中鈣、鎂含量相對比較高，心血管疾病的死亡率較低，是故，血鎂濃度正常，則發生動脈粥狀硬化症風險較低。 延伸閱讀： ...

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