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高血脂飲食
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高血脂症狀與成因?降血脂食物公開! - 早安健康
降血脂飲食: · 控制油脂攝取量,選用單元不飽和脂肪酸高者,如:花生油、亞麻仁油、橄欖油等;避免飽和脂肪酸含量高者,如:豬油、牛油、奶油。 · 烹調宜多 ...
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