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高血脂指數
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高血脂症的糖尿病人不需要限吃高血脂食物嗎?
避免升膽固醇指數高的食物: 如動物內臟(豬腦、豬肝、豬腰子、雞心、雞肝等)與蟹黃、蝦卵、. 魚卵、烏魚子或吻仔魚、小魚乾等。 4.適量選擇富含ω-3 脂肪酸的深海魚類: ...
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