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得舒飲食好健康！記住8招防高血壓 - Hello醫師

研究顯示鹽分攝取與高血壓有高度相關，透過低鈉飲食，能有助於預防高血壓。（推薦 ... 多食用魚或魚油並不能幫助降血壓，但它可以降低罹患心血管疾病的風險，美國心臟 ...

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