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高血壓飲食菜單-健康保健養身飲食相關資訊-2022-09(持續更新)

認清高血壓5大食物禁忌營養學家推薦6款降血壓有營食譜· 1. 將所有蔬菜材料洗淨瀝乾，切小件備用。 · 2. 中火燒熱鍋，下1茶匙油，下洋蔥、蒜蓉、月桂葉、薑 ... 高 ...

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