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高血壓不是老人專利，愛吃重口味、熬夜小心中標！(下)

長期過勞，睡眠品質不好者，易導致腎功能退化，以致精神萎靡、腰痠背痛，迸發高血壓。建議可以多喝杜仲茶，配合川七煮成藥茶飲用。 ✎ 中藥推薦：酸棗仁、茯苓、石斛、杜仲 ...

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