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糖尿病患者一日三餐怎么吃?(附7天食谱巧搭配) - 知乎

研究表明，经常在晚餐时食大量高脂肪和高蛋白食物，会增加患冠心病、高血压等疾病的危险性。 第四，晚餐需要补充蔬菜和杂粮. 在外工作一天，很难吃到粗粮豆类和薯类，晚餐 ...

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