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高血壓食療餐單＋5大飲食禁忌！2款降血壓茶及湯水推介

而對於有人指某些食物有降血壓的功效，Joy 亦認為沒有科學證實單一食物可以降血壓，但吃多元化的蔬果是需要的，而且以多吃一些有抗氧化功效的食物，令血管 ...

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