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高蛋白蔬菜
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含蛋白質的蔬菜有哪些 - 極客派
人們一般認為,肉類和豆類食品中才分別含有較高的動物蛋白和植物蛋白,其實蘑菇中的蛋白質含量也非常高。 2、菠菜. 菠菜原產伊朗,中國普遍栽培,為極常見 ...
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