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高蛋白蔬菜
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10种“高蛋白蔬菜”清单,健身人士一定要收藏_人体 - 手机搜狐网
豌豆营养价值高、且美味低卡;就蛋白质含量而言,更是蔬菜中的佼佼者。每100克豌豆就能提供8.6克的优质蛋白。对于健身人士而言,能起到积极促进肌肉 ...
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