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該如何預防重訓健身禿頭? - iRestore 雷射生髮帽

1.請醫師評估頭皮狀況，是否需要用藥 · 2.戒掉含有激素的高蛋白飲料，並在重訓之餘輔以有氧運動，免得血中DHT激素太高。 · 3.重視頭皮養護：譬如養髮液、雷射生髮帽、頭皮 ...

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