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高蛋白對腎臟的影響
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4種錯誤攝取蛋白質方式,小心讓你腎臟負擔變重 - 運動星球
坊間有許多販售高蛋白粉的廠商,強調可以把高蛋白粉加水做成奶昔,當成代餐來 ... 但其實這樣的方式會有營養不均衡的問題,甚至會對腎臟造成傷害。
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