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8 種降低膽固醇的食物種降低膽固醇的食物種降低膽固醇的食物

種降低膽固醇的食物. 根據衛生署「國民營養健康狀況變遷調查」，成年人每人每天膽固醇平均攝取357mg，遠. 超過建議值300mg 以下，脂肪比例佔熱量來源的34.6％，也高於 ...

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