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盘点8种高脂肪食物？每一种都让你猝不及防！ - 家庭医生在线

每人每天的吃油量不能超过25克，采取低温的烹调方式，如蒸、煮、炖或凉拌等。购买食物时应仔细看一看营养成分表，油脂含量过高的都不能购买。 （责编： ...

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