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高纖維飲食-衛教專欄-華揚醫院．竭誠為您服務

高纖維食物 水果→ 所有新鮮水果 乾果類包括乾的柿子、葡萄、梅子、李子、香蕉、芒果、荔枝、龍眼、無花果及菠蘿 蔬菜→ 所有蔬菜，尤其是水芹、 ...

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