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揮桿姿勢錯誤小心打出高爾夫球肘! 骨科醫親授運動前2放鬆方式

我们现在知道高尔夫球肘又称肱骨内上髁炎，这个地方正好是前臂屈肌及旋前肌腱的附着处，由于手腕部过度屈曲动作、反复牵拉肌腱，传导到这个部位就容易高爾夫球肘指手肘 ...

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