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高湯隔夜
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吃出好胃道》動手做,夏日清爽料理+藥方茶飲 - 康健雜誌
功效:修補胃黏膜,保護胃壁 · 煮日式高湯:取1小鍋,放入昆布、乾香菇、水800cc浸泡隔夜。 · 燙高麗菜葉:小心取下高麗菜葉,以熱水燙軟(約30秒即可) ...
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