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高纖維飲食- 營養櫥窗- 癌症防治 - 國泰醫院

定義 ：在植物細胞璧、細胞間質的一些無法被人體消化及吸收利用的多醣類（如纖維素、半纖維素、果膠質、樹膠質）及木質素。主要纖維來源為蔬菜、水果、全榖 ...

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