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高敏感族可以好好自我照顧吧！ ====== 【技巧一 - Instagram

在上一集的時候， 我們介紹了高敏感族（HSP） ❤️ 高敏感族占據大約15-20% ... 看有沒有辦法可以減少刺激， 即使只是透過簡單的小調整， 也有機會能大大改善你的心情 ...

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