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[2021-03-17]量度心率、功率減劇烈運動風險- 陳家銘物理治療師

運動 有助身心健康,但同時. 也要注意安全,不少人都會參與. 「劇烈運動」,但「劇烈運動」. 的標準是什麼?部分人或理解為. 一些高強度、會令心跳加快或呼. 吸急速的運動, ...

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