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高強度運動定義
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Suunto 9 - 功能- 強度區
根據您的最大心率(最大HR)、步伐或電量將五個不同的運動區定義為百分比範圍, ... 預設運動區可適用於所有活動,但是對於更高強度的訓練,您可以使用特定HR 運動區來 ...
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