你即將離開本站

並前往https://healthylife-performance.com/intensity-definition/

運動強度是什麼？讓你更計算強度和了解訓練計劃！ | 健康生活表

Karvonen Formula計算目標強度心跳率 · 高強度運動:普遍大約於70-85％以上的“心肺負荷” · 中強度運動:普遍大約於50-70％之間的“心肺負荷” · 低強度運動:普遍 ...

確定！ 回上一頁

查詢 「高強度運動定義」的人也找了：

  1. 高強度運動有哪些
    2.
  2. 高強度運動種類
    3.
  3. 高強度運動心跳
    4.
  4. 健康運動定義
    5.
  5. 運動強度分類
    6.
  6. 運動強度判斷
    7.
  7. 運動強度表
    8.
  8. 運動強度心跳
    9.