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10分钟改善高低肩运动｜舒缓肩颈酸痛、斜方肌肿大等问题

高低肩 怎么办？为什么会 高低肩 呢？最常见原因是不良生活习惯导致两边肌肉紧张状况不一样。这个10分钟左右的瑜伽不仅可以很有效的帮你改善 高低肩 的问题 ...

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