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有人不愛運動還堅持去健身房的嗎？ - 健身板 | Dcard

我從小就沒什麼運動細胞，跑不快跳不高球打不好，畢業後基本上除了走路都沒什麼動，雖然靠飲食不讓自己變肥，但久坐的上班模式還是讓我體脂肪不斷增加 ...

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