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髖關節 矯正
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髋关节外旋以及个人的矫正方法? - 知乎
谢邀~首先是如何判断自己是内旋还是外旋【题主说自己是外旋,答主的回答是内旋】还有题主有盆骨前倾可以参考一下我的另外一个回答@何雨笙怎样矫正骨盆后倾?
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