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髖關節屈曲
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人工髖關節置換手術後復健運動及注意事項
(二)先平躺,患肢伸直用力使膝關節向下壓向床面,維持下壓動作. 5秒鐘然後放鬆,重覆做5分鐘。(如圖二) ... 所有會使髖關節內收或髖關節屈曲超過90度的姿勢都不可以.
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