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髖關節屈曲伸展
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髖屈肌(hip flexors) - 山姆伯伯工作坊
從髖關節的角度來看,往前跨步的動作,就是「一屈(flexion)一伸(extension)」的動作,往前跨的一邊是髖關節屈曲的動作,而另外一邊(即後腳)則是 ...
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