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髖關節屈曲伸展
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台大醫院-健康電子報-保健園地
髖關節 是人體站立或行動時最重要的關節,主要支撐人的重量,並可以有多方向的活動如蹲、跑、跳、跪、外展、向前彎曲與向後伸展等的動作。然而日積月累之支撐及使用後, ...
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