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髖關節內旋
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透析「髕骨外翻」真相:改善的關鍵其實在腳踝?
髖關節 肌肉:膝蓋內扣與否跟臀肌無力無關,反而跟內收大肌的過度活化有關; 小腿肌肉:膝蓋內扣時腓腸肌共同收縮會稍微較多; 深蹲若腳跟若要不翹起來,脛前 ...
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