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妳不是腿短，而是「假胯寬」！簡易鍛鍊矯正，告別五五身

假胯寬的成因，主要是「髖關節內旋」。如果是正常地向前走路，應該是大腿前方的肌肉用力才對。而假胯的人在走路時，雙腿會呈現內旋，所以大腿根部外側的 ...

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