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【ALEXIA】夾腳機-髖部內收外展MA769-NR4 - 樂齡網

主要使用肌肉： a. 往內移動，髖關節內收(Adduction) -大腿內收肌群(Adductor groups) b. 往外移動，髖關節外展(Abduction) -臀中肌(Gluteus medius) 濶筋膜張 ...

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