深蹲训练是 髋主导 还是膝主导. 力量举武士精英. 相关推荐. 评论50. 什么是动作主导? 1631 --. 0:56. App. 什么是动作主导? 无论何种杠位,正确规范的深蹲一定是膝主导 ...
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