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髕骨股骨疼痛症候群運動
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也會有「跑者膝」----關於膝蓋健康,你該知道的12件事
事實上,跑者膝的正式名稱為髕骨股骨疼痛症候群,而且十分常見。 ... 這會讓膝蓋骨與大腿骨摩擦,造成疼痛和腫脹,而且運動通常會讓情況更加惡化。
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