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髕骨外翻其實是個假議題?! - QAVHP

髕股關節疼痛癥候群與髕骨外翻跟【膝蓋內扣】有很大的關聯而膝蓋內扣我們常認為是髖關節的外展肌與外轉肌群無力 ... [問題] 做重訓做到髕骨外翻，如何拯救QQ – fitness

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