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關於髕骨外翻，我有疑問。 | 張軒彬脊醫博士| 不分科| 線上問答

這樣做肌耐力跟快走的運動練腿力有幫助嗎?到目前為止膝蓋沒有疼痛過，只會偶爾覺得緊緊的，這樣是正常的嗎(聽其他同症狀的人說會覺得疼痛)? 很擔心自己30歲膝蓋就提早退化 ...

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