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長期瘦不下來好崩潰！壓力胖無法靠節食 - ELLE

原來瘦不下來的原因就是因為壓力！ ... 不吃東西也會因為壓力變胖？ ... 時，基礎代謝率降低，每天所消耗的卡路里會減少，久而久之體重也會逐漸增加。

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