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不想越老越胖？更年期婦女學會3招，告別肥肚、重拾代謝力

簡單來說，更年期婦女體重的改變，正是因為年齡增加、代謝速率變慢所引起。 原因2／雌激素分泌變少：. 除了基礎代謝率下降外，由於女性停經後，卵巢的 ...

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