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体重突然上升，竟然有10个原因？！丨Anna减脂谈 - 微信公众 ...

偏咸的食物往往盐分过高，钠盐会将体内的水分锁住，再加上吃了太咸的食物，我们会感到口渴，从而会下意识地多喝水，又会增加身体储水量，使体重上升。

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