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成人一天的建議喝水量為「體重公斤數*30ml」 - Facebook

成人一天的建議喝水量為「體重公斤數*30ml」，例如：體重60公斤的人， ... 所以，把一日建議喝水量2000c.c.，換算成8杯水的分次水量，抓好飲用時間， ...

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