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體重換算喝水量
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水怎麼喝有益健康| 恆安老人多層級照顧服務網
口渴,才想到要喝水;忙碌,而忘記喝水;不想常跑廁所,盡量少喝水。 ... 的水,大約是8到10杯的量,可以用體重來換算所需的飲水量(體重x 30),例如:60公斤的成人,每 ...
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