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體重增加身材沒變
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小禎:「食慾不振反而讓我的體脂肪上升!」不要不吃飯!減肥 ...
憤怒地盯著鏡子裡的自己,腦中不斷閃過”脂肪”、”肥胖”等詞語會讓自己變得越來越沒有自信!脂肪不會奇跡般地消失,被自己用精神麻痺或誤導帶來的後果只會使體重逐漸增加; ...
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