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為什麼有時候體重會一天內就增減半公斤或一公斤呢？ - 健康遠見

但因為這並非真正減去脂肪，減少的只是水，所以即使體重減輕了，外型看起來變化並不大，另外，只要停止吃利尿劑，體重就會快速增加回來。 另外，飲食減肥 ...

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