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別被瘦瘦的外表騙了！這種情況，清瘦的你也可能很肥胖

體脂肪率指的是，脂肪在整個體重中所占的比率。從體脂肪率來說的話，即使身材乾瘦，只要脂肪比肌肉多就算肥胖。尤其是瘦胖子四肢纖細，看起來不像是 ...

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