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體重沒變，視覺卻比較胖？做3件事提升代謝，改善下半身肥胖

下半身肥胖、體重一樣看起來較胖 都是體內濕氣重. 「濕氣重」的人身材圓潤、肌肉柔軟、骨頭關節處都不明顯，尤其是腳踝和足背，常常看不到青筋或血管 ...

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