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一直瘦不下來？ 因為你沒有天天量體重 - World Gym Blog

量體重變輕不代表變瘦. 體重確實可以幫助自己檢視重量，但，體重輕不一定代表你是瘦子，重點是身體裡的「內容物」，很多人外表看起來瘦瘦的，但，平常 ...

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