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體重一直上升怎麼辦
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我一天就胖了一公斤,怎麼辦?(上) 談體重迷思
所以一天之內體重增加一公斤到底是怎麼來的?很簡單,就是水分以及食物殘渣的重量。 舉個例子:你今天吃了一公斤的青菜,它的熱量一般 ...
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「體重一直上升怎麼辦」
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