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體適能運動
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夏天運動提升心肺功能水適能運動促進心血管健康 - 康聯生醫
中央疫情指揮中心六月起推廣防疫新生活,許多運動設施陸續開放民眾使用,防疫期間最需要努力改善與提升心肺功能,炎炎盛夏期間,水中體適能成為頗受 ...
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